PAVANI VUPPU
YOGA COACH

Yoga hilft uns zu Glück und Zufriedenheit

Das ist Raja Yoga:
Wir üben Pranayama (spezielle Atemtechniken) und Asana (bestimmte Körperhaltungen einzunehmen) als auch Mudras (Fingerbewegungen) auszuführen. Das wird kombiniert mit Meditation und Entspannungsübungen.
Mit dieser Art der Praxis wird der Körper gestärkt und gleichzeitig beweglicher.
Der Körper wird gereinigt, der Geist friedvoll und die Seele befreiter.

Ziel von Raja Yoga:

Die Menschen verbinden sich mit ihrer eigenen Weisheit, ihrem Potential und ihren Selbstheilungskräften.

Meine Ausbildung:

• YIC, Internationale Yoga-Ausbildung, 2014, S-VYASA-Universität, Bangalore, Indien
• Master für IT- und Computer-Anwendungen, 2008, Osmania University, Hyderabad, Indien

Meine Berufserfahrung von Januar 2015 bis jetzt:

• meine Klienten bestehen aus allen Altersgruppen; es geht oft darum, sie für den Alltag zu stärken
• ich gebe auch Privatkurse bzw. -unterricht für Patienten, die gerade eine Operation hinter sich haben;
wir praktizieren dann hauptsächlich Atemtechniken und Mudra-Übungen
• ebenso praktiziere ich mit Frauengruppen, Familien und Senioren; der Schwerpunkt liegt hier bei der
Erhaltung der körperlichen und geistigen Gesundheit sowie der Balance des Hormonhaushalts
• ehrenamtlich arbeite ich im Kindergarten Kreuth, wo ich Yoga-Spiele speziell für Kinder anbiete
• als auch in der Grundschule Kreuth, wo der Schwerpunkt meiner Arbeit bei Konzentration und körperlicher
Fitness liegt

Meine Berufserfahrung vor 2015:

• Sep. 2008-Sep. 2014: Axa tech Shared Services, Senior Assoziierten, Bangalore, Indien.
• Dez. 2008-Aug. 2010: IBM India Pvt. Ltd, Technical Support Executive, Hyderabad, Indien.

Angebote in der Villa Adolphine

Raja Yoga® Flows für alle
Jeden Mittwoch und Donnerstag 19:00 – 20:00 Uhr

Wenn Sie zum ersten Mal dabei sein möchten,  bitte ich um kurze telefonische Anmeldung.

Privatstunden auf Anfrage gerne möglich!

Bitte kontaktieren Sie mich für Ihren Termin.
Telefon: 0176 833 709 94
E-mail: yogaausindien@gmail.com
Weitere Informationen erhalten Sie auf meiner Internetseite: www.linkedin.com/in/pavani-v-rajayogainstructor
und in facebook unter: www.facebook.com/yogaausindien